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防控新型冠状病毒感染的肺炎,我们应该知道这些

2020-01-29  点击:


面对(dui)严峻的新型冠状(zhuang)病(bing)毒(du)感染的肺炎(yan)疫(yi)情,多(duo)一些知识(shi)(shi),我们(men)就离病毒远一些。经过收集整理(li),把以(yi)下防控知识(shi)(shi)推荐给大家,希(xi)望有所帮(bang)助。

一(yi)、新型冠(guan)状病(bing)毒感染的肺炎知识(shi)

1、什(shen)么是(shi)新型(xing)冠状(zhuang)病毒?

从武(wu)汉市不明原因肺(fei)炎患者下呼(hu)吸道(dao)分离出的冠(guan)(guan)状病毒为(wei)一种新型冠(guan)(guan)状病毒,WHO命名2019-nCoV。

2、哪(na)些人容易感染(ran)新(xin)型冠状病毒?

人群(qun)(qun)普(pu)遍易感。新型冠状(zhuang)病(bing)毒感染(ran)的(de)肺(fei)炎在免疫功(gong)能低下和免疫功(gong)能正常人群(qun)(qun)均可发生,与接触病(bing)毒的(de)量(liang)有(you)一定关(guan)系。对于免疫功(gong)能较差的(de)人群(qun)(qun),例(li)如(ru)老年人、孕产妇或(huo)存在肝肾功(gong)能异常,有(you)慢性病(bing)人群(qun)(qun),感染(ran)后病(bing)情(qing)更重(zhong)。

3、新(xin)型冠状病毒的传播途径有哪些?

主(zhu)要传(chuan)(chuan)播(bo)方式是经飞(fei)沫(mo)传(chuan)(chuan)播(bo)、接(jie)触(chu)传(chuan)(chuan)播(bo)(包括手污染导致(zhi)的(de)自我接(jie)种)以及不(bu)同大小的(de)呼(hu)吸道(dao)气(qi)溶胶近距离传(chuan)(chuan)播(bo)。目前近距离飞(fei)沫(mo)传(chuan)(chuan)播(bo)应该是主(zhu)要途(tu)径。

4、新型冠状病毒会人(ren)传人(ren)吗?

会。从一些聚集性(xing)病例的(de)发病关(guan)联次序判断,人传人的(de)特征十分(fen)明显(xian),且存在一定范围的(de)社(she)区传播。

5、什么是(shi)飞沫传播(bo)?

飞沫: 一般(ban)认为直(zhi)径>5um的含水颗粒,飞沫可以通过一定的距离(一般为1米)进入易感的粘膜表面。

飞沫的(de)产生:

1)咳嗽、打喷嚏或说话

2)实施呼吸道侵入性操作,如: 吸痰或气管插管、翻身、拍背等刺激咳嗽的过程中和心肺复苏等。

6、什么是(shi)接触传(chuan)播?

直接(jie)接(jie)触: 病(bing)原体通过粘膜(mo)或皮肤的直接(jie)接(jie)触传播

1)血液或带血体液经粘膜或破损的皮肤进入人体

2)直接接触含某种病原体的分泌物引起传播

7、什么是密切接(jie)触者?

14天内曾与病毒的确诊或高度疑似病例有过共同生活或工作的人。

包括办公室的(de)(de)同(tong)事(shi),同(tong)一教室、宿舍的(de)(de)同(tong)事(shi)、同(tong)学,同(tong)机的(de)(de)乘(cheng)客等。以(yi)及其它形式的(de)(de)直接(jie)接(jie)触者包括病(bing)毒感染病(bing)人的(de)(de)陪护(hu)、乘(cheng)出租车、乘(cheng)电梯(ti)等。

8、对密(mi)切(qie)接触(chu)者(zhe)注意事(shi)项

所有跟疑似感染病人可能有接触的(de)人(包括医护(hu)人员(yuan))都应该有14天的健康观察期。观察期从和病人接触的最后一天算起。一旦出现任何症状,特别是发热、呼吸道症状如咳嗽、呼吸短促或腹泻,马上就医!

9、密切接(jie)触(chu)者监控建(jian)议

1)如果接触者出现症状,要提前通知医院,将前往医院。

2)前往医院的路上,病人应该佩戴医用口罩。

3)避免搭乘公共交通,应该呼叫救护车或者使用私人车辆运送病人,如果可以,路上打开车窗。

4)生病的密切接触者应时刻保持呼吸道卫生和进行双手清洁。在路上和医院站着或坐着时,尽可能远离其他人(至少1米)。

5)任何被呼吸道分泌物或体液污染的物体表面都应该用含有稀释漂白剂的消毒剂清洁、消毒。

10、新型(xing)冠状病(bing)毒感染的肺炎患者有什么临床表现?

新型冠状(zhuang)(zhuang)病毒感染的肺(fei)炎起(qi)病以发热(re)(re)为主要表(biao)(biao)现(xian),可合(he)并轻度(du)(du)干咳、乏力、呼吸不畅、腹泻等症状(zhuang)(zhuang),流涕、咳痰等症状(zhuang)(zhuang)少(shao)见(jian)。部分(fen)患者起(qi)病症状(zhuang)(zhuang)轻微(wei),可无(wu)发热(re)(re),仅表(biao)(biao)现(xian)为头痛、心慌、胸闷、结膜炎、轻度(du)(du)四肢或腰背部肌肉酸痛。部分(fen)患者在一周(zhou)后(hou)出现(xian)呼吸困难,严重者病情进(jin)展迅速。多(duo)数(shu)患者预后(hou)良(liang)好,少(shao)数(shu)患者病情危重,甚(shen)至死亡。

11、在(zai)临(lin)床(chuang)上怎样识别观察新型冠状病毒(du)感染的肺炎病例

同时符合以下2个条件

1)流行病学史: 在发病前两周内有武汉市旅行或居住史,或发病前14天接触过来自武汉的发热伴有呼吸道症状的患者,居住区传染病流行情况,是否为聚集性病例中的患者,是否造成他人感染等。武汉市相关市场,特别是农贸市场直接或间接接触史。

2)临床表现: 发热;具有病毒性肺炎影像学特征;发病早期白细胞总数正常或降低,或淋巴细胞计数减少。

在观察(cha)病(bing)例的基础上,采(cai)集痰(tan)液、咽拭(shi)子等呼吸(xi)道标(biao)本进行病(bing)毒核酸检测即可(ke)作(zuo)出病(bing)原学(xue)诊断。

12、新型冠状病毒感染的(de)肺炎防控措施

•标准(zhun)预防措施;

•空(kong)气传播预防措施;

•接(jie)触和飞沫预防措施: 勤洗手,出(chu)门戴口罩;

•房(fang)间(jian)通风换气;

•清洁、消毒: 新(xin)型冠状病毒对(dui)热敏感,56℃热水浸(jin)泡30 分钟、75%酒精、含氯消毒剂,氯仿等脂(zhi)溶(rong)剂均可有效灭活病毒。

二(er)、工作区(qu)域防护知识(shi)

1、上班途中如(ru)何做

正确佩戴一次性医用口罩。尽量不乘坐公共交通(tong)(tong)工具,建议步(bu)行、骑行或乘坐私家车、班车上班。如必(bi)须(xu)乘坐公共交通(tong)(tong)工具时(shi),务(wu)必(bi)全程佩戴口罩。途中(zhong)尽量避(bi)免(mian)用手触摸车上物品。

2、入(ru)楼工作如何(he)做

进入办(ban)公楼前自觉接受体温(wen)(wen)检测,体温(wen)(wen)正常(chang)可入楼工作,并到卫(wei)生间(jian)洗手。若体温(wen)(wen)超(chao)过37.2℃,请勿入楼工作,并回家观察休息,必要时到医院就诊。

3、入(ru)室(shi)办公(gong)如(ru)何(he)做

保持(chi)办公区环(huan)境清(qing)洁(jie),建议每日通风3次,每次20-30分钟,通风时注意保暖。人与人之间保持1米以上距离,多人办公时佩戴口罩。保持勤洗手、多饮水,坚持在进食前、如厕后按照六步法严格洗手。接待外来人员双方佩戴口罩。

4、参加(jia)会议(yi)如何做

建(jian)议佩戴口罩,进入(ru)会(hui)议室前洗(xi)手消毒。开(kai)会(hui)人员间隔1米以上。减少集中开会,控制会议时间,会议时间过长时,开窗通风1次。会议结束后场地、家具须进行消毒。茶具用品建议开水浸泡消毒。

5、食堂进餐(can)如何做(zuo)

采(cai)用分餐进食,避免人员密(mi)集。餐厅每日消毒(du)1次,餐桌椅使用后进行消毒。餐具用品须高温消毒。操作间保持清洁干燥,严禁生食和熟食用品混用,避免肉类生食。建议营养配餐,清淡适口。

6、下(xia)班路上如何做

洗(xi)手(shou)后佩戴一(yi)次性医用口罩外出,回到(dao)家(jia)中(zhong)摘掉口罩后首先洗(xi)手(shou)消毒。手(shou)机(ji)和钥匙(chi)使(shi)用消毒湿巾或75%酒精擦拭。居室保持通风和卫生清洁,避免多人聚会。

7、公务采购如何做(zuo)

须佩(pei)戴(dai)口罩出行,避开密(mi)集人(ren)(ren)群。与人(ren)(ren)接触保(bao)持1米以上距离,避免在公共场所长时间停留。

8、工间运动如何(he)做

建议适当、适度(du)活(huo)动(dong),保证身体(ti)状(zhuang)况良好。避免过度(du)、过量运动(dong),造成身体(ti)免疫(yi)能力下降。

9、公共区域如何做(zuo)

每日须对门厅、楼(lou)道、会议室、电(dian)梯(ti)、楼(lou)梯(ti)、卫生间等公共(gong)部位(wei)进行(xing)消毒,尽量(liang)使用喷雾消毒。每个(ge)区(qu)域使用的保洁用具(ju)要分开,避(bi)免混用。

10、公(gong)务出行(xing)如何做

专车内部(bu)及门把手建议每(mei)日用(yong)75%酒精擦拭1次。乘坐班车须佩戴口罩,建议班车在使用后用75%酒精对车内及门把手擦拭消毒。

11、后(hou)勤人员如(ru)何做

服务人员(yuan)、安(an)(an)保(bao)人员(yuan)、清洁人员(yuan)工(gong)(gong)(gong)作(zuo)时须(xu)佩(pei)戴口罩,并与人保(bao)持(chi)安(an)(an)全(quan)距(ju)离。食堂采购人员(yuan)或供(gong)货(huo)人员(yuan)须(xu)佩(pei)戴口罩和一次(ci)性橡(xiang)胶(jiao)手(shou)套,避免直接手(shou)触肉禽类生鲜材料,摘手(shou)套后及(ji)时洗(xi)手(shou)消毒。保(bao)洁人员(yuan)工(gong)(gong)(gong)作(zuo)时须(xu)佩(pei)戴一次(ci)性橡(xiang)胶(jiao)手(shou)套,工(gong)(gong)(gong)作(zuo)结(jie)束后洗(xi)手(shou)消毒。安(an)(an)保(bao)人员(yuan)须(xu)佩(pei)戴口罩工(gong)(gong)(gong)作(zuo),并认真询问和登记(ji)外来人员(yuan)状况,发(fa)现(xian)异常情况及(ji)时报告。

12、公务来(lai)访如何做

须佩戴口罩。进入办公(gong)楼前首(shou)先进行体温检(jian)测,并(bing)介(jie)绍有无(wu)湖(hu)北接触史和发热、咳嗽、呼吸不畅等症状。无(wu)上(shang)述情况,且体温在37.2°正常条件下,方可入楼公干。

13、传(chuan)阅文件如(ru)何做

传递纸质文件(jian)前(qian)后(hou)均需(xu)洗手,传阅文件(jian)时佩戴口(kou)罩。

14、电话消毒如何做(zuo)

建(jian)议座机电话每日75%酒精擦拭两次,如果使用频繁可增加至四次。

15、空调消毒如何做

1)中央空调系统风机盘管正常使用时,定期对送风口、回风口进行消毒。

2)中央空调新风系统正常使用时,若出现疫情,不要停止风机运行,应在人员撤离后,对排风支管封闭,运行一段时间后关断新风排风系统,同时进行消毒。

3)带回风的全空气系统,应把回风完全封闭,保证系统全新风运行。

16、废(fei)弃(qi)口罩处(chu)理如何做

防疫期间,摘口(kou)罩前后(hou)做(zuo)好手卫(wei)生(sheng),废(fei)弃口(kou)罩放(fang)入垃圾(ji)桶内,每天两次(ci)使(shi)用(yong)75%酒精或含氯消毒剂对垃圾桶进行消毒处理。

、个人(ren)防护(hu)知识

(一)洗手篇

1、如(ru)何保护自己远离新型冠状病毒的肺炎传(chuan)染?

1)勤洗手。使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,用一次性纸巾或干净毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。

2)保持良好的呼吸道卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手,避免用手触摸眼睛、鼻或口。

3)增强体质和免疫力。均衡饮食、适量运动、作息规律,避免产生过度疲劳。

4)保持环境清洁和通风。每天开窗通风数次不少于3次,每次20-30分钟。户外空气质量较差时,通风换气频次和时间应适当减少。

5)尽量减少到人群密集场所活动,避免接触呼吸道感染患者。

6)如出现呼吸道感染症状如咳嗽、流涕、发热等,应居家隔离休息,持续发热不退或症状加重时及早就医。

2、洗手(shou)在预防呼吸道传(chuan)播疾病中的作用(yong)?

正确洗手是(shi)预防腹(fu)泻和呼吸道感(gan)染(ran)的最有效(xiao)措施之一。国(guo)家疾病(bing)预防与控(kong)制中心、WHO及美国CDC 等权威机构均推荐用肥皂和清水(流水)充分洗手。

3、正确洗手(shou)需(xu)掌握六步洗手(shou)法:

第一(yi)步(bu),双手手心相互搓(cuo)洗(双手合十搓(cuo)五下)

第(di)二步,双(shuang)手(shou)交(jiao)叉(cha)(cha)搓洗手(shou)指缝(手(shou)心对手(shou)背,双(shuang)手(shou)交(jiao)叉(cha)(cha)相(xiang)叠(die),左右手(shou)交(jiao)换(huan)各搓洗五下)

第(di)三步(bu),手心对手心搓洗手指缝(feng)(手心相对十指交错,搓洗五下)

第四步,指尖搓洗手心(xin),左右手相(xiang)同(指尖放于手心(xin)相(xiang)互搓洗搓五下)

第五步,一只手握住另一只手的拇(mu)指搓洗(xi),左右(you)手相同搓五下

第六步(bu),弯曲手指使关(guan)节(jie)在(zai)另一手掌心旋转(zhuan)揉搓,交换进行各搓五下。

4、哪些(xie)时刻需(xu)要(yao)洗手?

1)传递文件前后

2)在咳嗽或打喷嚏后

3)在制备食品之前、期间和之后

4)吃饭前

5)上厕所后

6)手脏时

7)在接触他人后

8)接触过动物之后

9)外出回来后

5、旅途在(zai)外没(mei)有清水,不(bu)方便洗手,怎(zen)么(me)办?

可以(yi)使用含(han)酒精消(xiao)(xiao)毒产品清洁双手。人冠状病毒不(bu)耐酸(suan)不(bu)耐碱,并且(qie)对有机溶(rong)剂(ji)(ji)和消(xiao)(xiao)毒剂(ji)(ji)敏(min)感。75% 酒精可灭活病毒,所以达到一定浓度的含酒精消毒产品可以作为肥皂和流水洗手的替代方案。

(二)口罩(zhao)篇

1、口罩该怎么选?

选择一: 一次性医用(yong)口罩(zhao),连续佩(pei)戴4小时更换,污染或潮湿后立即更换;

选择二: N95医用防护口罩,连续佩戴4小时更换,污染或潮湿后立即更换。

棉布口罩、海绵口罩均(jun)不推荐。

2、正确使用(yong)口罩(zhao)

医用(yong)口罩的使用(yong)方法(fa):

1)口罩颜色深的是正面,正面应该朝外,而且医用口罩上还有鼻夹金属条。

2)正对脸部的应该是医用口罩的反面,也就是颜色比较浅的一面,除此之外,要注意带有金属条的部分应该在口罩的上方,不要戴反了。

3)分清楚口罩的正面、反面、上端、下端后,先将手洗干净,确定口罩是否正确之后,将两端的绳子挂在耳朵上。

4)最后一步,也是前面提到过的金属条问题,将口罩佩戴完毕后,需要用双手压紧鼻梁两侧的金属条,使口罩上端紧贴鼻梁,然后向下拉伸口罩,使口罩不留有褶皱,最好覆盖住鼻子和嘴巴。

3、特殊人群如何佩戴口(kou)罩(zhao)?

1)孕妇佩戴防护口罩,应注意结合自身条件,选择舒适性比较好的产品。

2)老年人及有心肺疾病慢性病患者佩戴后会造成不适感,甚至会加重原有病情,应寻求医生的专业指导。

3)儿童处在生长发育阶段,其脸型小,选择儿童防护口罩。

四(si)、居家防护知(zhi)识

1、在(zai)家中怎样(yang)预(yu)防(fang)新型冠(guan)状病毒(du)的肺炎传染(ran)?

1)增强卫生健康意识,适量运动、保障睡眠、不熬夜可提高自身免疫力;

2)保持良好的个人卫生习惯,咳嗽或打喷嚏时用纸巾掩住口鼻,经常彻底洗手,不用脏手触摸眼睛、鼻或口;

3)居室多通风换气并保持整洁卫生;

4)尽可能避免与有呼吸道疾病症状(如发热、咳嗽或打喷嚏等)的人密切接触;

5)尽量避免到人多拥挤和空间密闭的场所,如必须去佩戴口罩;

6)避免接触野生动物和家禽家畜;

7)坚持安全的饮食习惯,食用肉类和蛋类要煮熟、煮透;

8)密切关注发热、咳嗽等症状,出现此类症状一定要及时就近就医。

2、新型(xing)冠(guan)状病毒感染(ran)的肺炎流行(xing)时(shi),我们怎么吃才好(hao)?

1)不要食用已经患病的动物及其制品;要从正规渠道购买冰鲜禽肉,食用禽肉、蛋奶时要充分煮熟。

2)处理生食和熟食的切菜板及刀具要分开。处理生食和熟食之间要洗手。

3)即使在发生疫情的地区,如果肉食在食品制备过程中予以彻底烹饪和妥善处理,也可安全食用。

3、前(qian)往公(gong)共场(chang)所怎样(yang)预防新型冠状病毒的肺炎感染?

1)避免在未加防护的情况下与农场牲畜或野生动物接触。

2)保持工作场所室内不断的通风换气;在人多的地方,商场、公交车、地铁和飞机等地方都是人流密集,可佩戴口罩减少接触病原风险。

3)咳嗽打喷嚏时,用纸巾或袖或屈肘将鼻完全遮住;将用过的纸巾立刻扔进封闭式垃圾箱内;咳嗽打喷嚏后,用肥皂和清水或含酒精洗手液清洗双手。

4)外出回家后及时洗手,如有发热和其他呼吸道感染症状,特别是持续发热不退,及时到医院就诊。

5)传染病流行季节应尽量避免各类聚会。

4、到生鲜(xian)市场采(cai)购,怎样预防新型冠状病毒的肺炎传染?

1)接触动物和动物产品后,用肥皂和清水洗手;

2)避免触摸眼、鼻、口;

3)避免与生病的动物和病变的肉接触;

4)避免与市场里的流浪动物、垃圾废水接触。

5、轻症发(fa)热(re)病例的居家(jia)隔离建议:

1)将病人安置在通风良好的单人房间。

2)限制看护人数,尽量安排一位健康状况良好且没有慢性疾病的人进行护理。拒绝一切探访。

3)家庭成员应住在不同房间,如条件不允许,和病人至少保持1米距离。

4)限制病人活动,病人和家庭成员活动共享区域最小化。确保共享区域(厨房、浴室等)通风良好(开窗)。

5)看护人员与病人共处一室应带好口罩,口罩紧贴面部,佩戴过程禁止触碰和调整。口罩因分泌物变湿、变脏,必须立即更换。摘下及丢弃口罩之后,进行双手清洗。

6)与病人有任何直接接触或进入病人隔离空间后,进行双手清洁。

五、就医流程

1、何时就医(yi)

新(xin)型冠状(zhuang)病毒(du)感染(ran)的肺炎患(huan)者(zhe)主要(yao)临床表(biao)现(xian)(xian)为(wei)(wei)发(fa)(fa)热、乏(fa)力,呼(hu)(hu)吸(xi)道症(zheng)(zheng)状(zhuang)以干(gan)咳为(wei)(wei)主,并逐(zhu)渐出(chu)现(xian)(xian)呼(hu)(hu)吸(xi)困难,严重者(zhe)表(biao)现(xian)(xian)为(wei)(wei)急性呼(hu)(hu)吸(xi)窘迫综合征、脓毒(du)症(zheng)(zheng)休克、难以纠(jiu)正(zheng)的代(dai)谢(xie)性酸中(zhong)毒(du)和出(chu)凝血功能障(zhang)碍。部分患(huan)者(zhe)起(qi)病症(zheng)(zheng)状(zhuang)轻(qing)微(wei),可无发(fa)(fa)热。多(duo)数患(huan)者(zhe)为(wei)(wei)中(zhong)轻(qing)症(zheng)(zheng),预后良好(hao),少数患(huan)者(zhe)病情危(wei)重,甚至死亡。如出(chu)现(xian)(xian)发(fa)(fa)热、乏(fa)力、干(gan)咳表(biao)现(xian)(xian),并不意味着(zhe)已经被感染(ran)了。

但(dan)如(ru)果出现(1)发热 (腋下体温≥37.3℃)、咳嗽、气促等急性呼吸道感染症状;(2)且有武汉旅行或居住史,或发病前14天内曾接触过来自武汉的发热伴呼吸道症状的患者,或出现小范围聚集性发病;应到当地指定医疗机构进行排查、诊治。

2、就医时注意(yi)事(shi)项(xiang)

1)如果接触者出现症状,要提前选择有发热门诊的定点医院。

2)前往医院的路上,及就医全程应该佩戴口罩。

3)避免搭乘公共交通,应该呼叫救护车或者使用私人车辆运送病人,如果可以,路上打开车窗。

4)生病的密切接触者应时刻保持呼吸道卫生和进行双手清洁。在路上和医院站着或坐着时,尽可能远离其他人(至少1米)。

5)任何被呼吸道分泌物或体液污染的物体表面都应该用含有稀释漂白剂的消毒剂清洁、消毒。

6)就医时,应如实详细讲述患病情况和就医过程,尤其是应告知医生近期的武汉旅行和居住史、肺炎患者或疑似患者的接触史、动物接触史等。

 

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